خوب کم کم دارم میشم آدم حسابی .. حالا کمی میدوم .. !چند تایی بارفیکس میزنم ! و چن کیلویی وزنه بلند میکنم !!! اینجوریه که آدم قدر یک بدن سالم و تیغ جراحی نخورده رو خوب میفهمه و برای خودش ، خانوادش و همه انسانها سلامت آرزو میکنه .
تو این پست میخام شما رو با خبرنامه UIAA آشنا کنم که مدتیه برا من میاد و ازش لذت میبرم . زیاده صحبت نمیکنم و شما رو به خوندن شماره ۲۳ (ژانویه ۲۰۰۹) دعوت میکنم :
یخ نوردی ۲۰۰۹
Daone, Italy
جام جهانی یخ نوردی این فصل در تاریخ ۱۶ ژانویه و در Italia - Daone در دو رشته سرطناب و سرعت آغاز شد .بیشتر..
Saas Fee, Switzerland
اتریشی ها و روس ها به برتریشون در رقابتهای Saas fee , Switzerland ادامه دادند.بیشتر..
Busteni, Romania
Markus bndler,Maria tolokonina,pawel gulyaev برترینهای رقابتهی یخ نوردی بودند که در دهکده کوهستانی Bosteni در کشور رومانی پایان یافت .بیشتر..
Full results
UIAA نتایج و رنکینگ مسابقات یخ نوردی رو منتشر کرد .بیشتر..
پزشکی
Climber FAQs
کمیسیون پزشکی UIAA دست به تهیه و انتشار مجموعه ای جدید به نام Frequently Asked Questions for climbers(سوالات متدوال صعود کننده ) زد .بیشتر..
اکسپدیشن
South East Tibet and Sichuan
یک برنامه اکسپدیشن ژاپنی با سرپرستی Tamotsu Nakamura دست به عکاسی و مستند سازی کوههای کوچک و رشته کوههای جنوب شرقی تبت و سی چوان در چین زد .بیشتر..
نمایشگاهی انفرادی از آثار عکاسی دوست ،همنورد روزهای دور و هم کلاسی عزیزم ،